Skjuta upp mensen

Mensförskjutning innebär att du flyttar fram din mens genom att förlänga din menscykel. Det är ofarligt att förskjuta mensen om du är frisk i övrigt.

Om du vill flytta fram mensen kan du få hjälp direkt i vår app. Svara på några medicinska frågor som rör dig och din hälsa, tryggt och effektivt med bank-id. Du får bedömning och svar från läkare inom 30 minuter.

Det finns i huvudsak två olika metoder för att skjuta upp mensen, och valet av metod beror på om du använder hormonellt preventivmedel eller inte. Mensen kan skjutas upp genom

• förlängd menscykel med hjälp av dina preventivmedel

• tillfällig behandling med hög dos gestagen

Om du använder hormonella preventivmedel, till exempel p-piller kan du få hjälp av en barnmorska eller gynekolog med instruktion om hur du skjuter upp mensen.

Om du inte har sådana preventivmedel kan du i stället få en tillfällig behandling. Den består av tabletter som innehåller en hög dos gestagen, en kemisk variant av vårt kroppsegna gulkroppshormon. Behandlingen hindrar slemhinnan i livmodern från att blöda. Den tillfälliga behandlingen tar du varje dag i maximalt 14 dagar, och du får din mens inom 2–3 dagar efter att du slutat ta tabletterna. Du kan inte använda den här metoden två månader i rad, utan du behöver få minst en mens emellan innan du kan få den här behandlingen igen.

Det går att skjuta upp mensen

• om du har regelbunden mens

• om du är frisk

• i alla åldrar (det finns ingen nedre eller övre åldersgräns).

Mensförskjutning kan oftast användas även om du har kopparspiral eller hormonspiral, så länge du har regelbunden mens.

Mensförskjutning med tillfälligt tillskott av gestagen kan inte användas om

• det finns en risk att du är gravid

• du har oregelbunden mens

• du månaden innan fick behandling för mensförskjutning med gestagener

• du använder p-piller, minipiller, p-stav, p-ring eller p-plåster. Då kan du istället skjuta upp din mens enligt de anvisningar som medföljde ditt läkemedel, eller rådfråga en barnmorska eller gynekolog.

Hos oss arbetar erfarna barnmorskor och läkare som kan hjälpa dig med individuell rådgivning om att hoppa över eller förskjuta din mens.

Om du vill skjuta upp mensen finns det några saker som är bra att tänka på:

• Planering. Tänk på att du behöver påbörja behandlingen några dagar innan din mens ska komma. Du kan inte stoppa mensen när den redan börjat.

• Skydda dig mot graviditet. Behandling för mensförskjutning innebär inte att du är skyddad mot att bli gravid. Använd kondom eller annat barriärskydd under behandlingstiden.